| Kontryhel obecný (Alchemilla vulgaris) |  |
| LIDOVĚ: husí nožka, polní muškát |
ČÁST: nadzemní část rostliny.
|
| LÁTKY OBSAŽENÉ: flavonoidy, třísloviny. |
| LÉČIVÉ ÚČINKY: třísloviny brání růstu určitých bakterií, působí proti průjmu a vyhlazují pokožku. Flavonoidy mají protizánětlivý účinek, pomáhají při premenstruační tenzi a posilují dělohu, čímž zvyšují pravděpodobnost početí a snižují riziko potratu. |
FORMA POUŽITÍ: čaj se doporučuje při průjmu, častější pití čistí kůži a léčí poševní výtoky, záněty vaječníků a pomáhá v přechodu. Dále tiší migrénu a tenzní bolesti hlavy. Koupel odstraňuje nepříjemné výtoky.
|
ČAJ: 2 lžičky sušených listů přelijeme vroucí vodou, 10 minut luhujeme a scedíme. Pijeme jednorázově nebo pravidelně dle potřeby.
PROTI MIGRÉNĚ: 2 lžíce sušených listů smícháme s lžičkou sušených listů máty, přelijeme vroucí vodou, 10 minut luhujeme a scedíme.
SEDACÍ KOUPEL: 4 lžice sušených listů přivedeme do varu s 1l vody, 10 minut luhujeme a scedíme. Vlijeme do vlažné vody a denně se v ní 10 minut koupeme.
ŽENSKÝ NÁPOJ: lžíce sušeného listí s lžící sušených listů měsíčku a lžicí mochny husí přivedeme do varu s 1/2l mléka, 5 minut luhujeme a scedíme. Mléko dochutíme medem a skořicí. Pomáhá při menstruačních potížích.
|
VÝSKYT: roste v půdě bohaté na humus, na lukách, okrajích lesa, ale i návsích téměř po celé Evropě, v nížinách i podhůří. Vytrvalá proměnlivá bylina vyhání z krátkého oddenku růžici řepíkatých listů a chloupkatou lodyhu. Listy jsou modrozelené dlanité na okrajích pilovité. Drobnými zelenožlutými kvítky kvete od května do září. Kořen je černý. Na vlhkých až mokrých horských loukách vytváří husté kobercové porosty, takže rozkvetlou nať můžeme pohodlně nasbírat, ale také koupit v lékárně.
|
|
