| Levandule lékařská (Lavandula angustifolia) |  |
| LIDOVĚ: devandule, špikrnát, dulenka |
ČÁST: kvetoucí nať, květ.
|
| LÁTKY OBSAŽENÉ: silice, třísloviny, flavonoidy, fytosteroly, terpeny, antokyany a kumarin. |
| LÉČIVÉ ÚČINKY: silice má uklidňující účinek na centrální nervovou soustavu. Třísloviny pomáhají při průjmu a levandule je vhodná k podpoře vylučování žluči. Má antibiotické, antiseptické a uklidňující účinky a povzbuzuje slinivku břišní při tvorbě enzymů. |
FORMA POUŽITÍ: čaj uklidňuje při nervozitě a stavech neklidu, jakož i při poruchách spánku. Masáž olejem mírní revmatické bolesti. Koupel uklidňuje i osvěžuje a je vynikající pro regulaci krevního oběhu a čistí pleť při vyrážkách, ekzémech a akné. Spaní v květech levandule pomáhá při poruchách spánku. Levandulový líh se může použít při křečích, chronických bolestech končetin, revmatismu, natažených svalech a zánětech kloubů. Sáčky s levandulovými květy se s oblibou vkládají do skříní mezi oděvy. Mattioli považoval levanduli za vynikající bylinu proti neduhům mozku a suchých žil či nervů, zejména proti šlaku, závratí, třesení a kontrakci neboli sklíčení údů. Silně uklidňující účinek levandule ve vyšších dávkách omamuje, proto nepřekračujeme doporučené dávkování!
|
ČAJ: 2 lžičky květů zalijeme šálkem vroucí vody, 5-10 minut necháme luhovat, scedíme a dosladíme medem. Pijeme 2 šálky před spaním.
OLEJ: hrst květů, vložíme do sklenice a zalijeme 1/2l olivového oleje. Směs necháme 3 dny macerovat na slunném a teplé místě, scedíme a dobře vymačkáme květy. Olej dáme do tmavé lahve.
KOUPEL: 100g květů zalijeme 1l vroucí vody, 10 minut luhujeme a přidáme do koupele.
OCET: 100g květů a 20ml vinného destilátu zalijeme 80ml vinného octa a v uzaviratelné sklenici necháme 5 dnů stát, scedíme a nalijeme do tmavé lahve.
|
VÝSKYT: pochází ze západního Středomoří, ve Francii, zejména v Provence, se dnes pěstuje na velkých plochách kůli levandulovému oleji. Sbírá se rozkvetlá nať, z vyšších rostlin jen horní část nebo květy.
|
|
