| Maté (Llex praraguayensis) |  |
| LIDOVĚ: paraguayský čaj |
ČÁST: list.
|
| LÁTKY OBSAŽENÉ: kofein, vitaminy C, B a minerální látky. |
| LÉČIVÉ ÚČINKY: pomáhá odstranit pocit oteklosti, který je způsoben zadržováním tekutin v době před počátkem menstruace. |
FORMA POUŽITÍ: využívá se jako chutný povzbuzující nápoj, ale také k potlačení chuti k jídlu a jako diuretikum. Obsah kofeinu je menší než v kávě, ale obsahuje vitaminy a minerální látky! Pijeme při nachlazení a k posílení organismu.
|
NÁLEV: lžičku drcených listů zalijeme šálkem vroucí vody, necháme 10 minut odstát. Dochutíme medem či citronem, pijeme 3 šálky denně.
|
VÝSKYT: roste v Jižní Americe planě kolem vodních toků, ale je také často pěstována a to zejména v Argentině. Je to vytrvalý keř s oválnými kožovitými listy bez ostnů. Plody jsou černé, žluté nebo červené peckovice.
|
