| Meduňka lékařská (Melissa officinalis) |  |
| LIDOVĚ: včelník, rojovník, doušník, matečník, medlinka |
ČÁST: nať sbíraná těsně před plným květem, list.
|
| LÁTKY OBSAŽENÉ: silice s vysokým obsahem citronellalu a citralu, hořčiny, třísloviny. |
| LÉČIVÉ ÚČINKY: silice působí jako spazmolytikum a má antibakteriální účinky. Hořčiny povzbuzují chuť k jídlu. Třísloviny působí protizánětlivě a antibioticky. Má důležitou úlohu a to uklidňuje celý organismus. |
FORMA POUŽITÍ: čaj pomáhá při nervozitě, srdečních potížích neurotického původu, bolestech hlavy, a při nechutenství. Koupel má uklidňující účinky a pomáhá při nespavosti. Tinktura se aplikuje při bolestech hlavy, oparu a plísni nohou.
|
ČAJ: 3 lžičky listů zalijeme vroucí vodou, 10 minut luhujeme a scedíme. Pijeme 3 šálky denně po dobu 4-6 týdnů.
ČAJOVÁ SMĚS: 3 lžičky natě meduňky, 2 lžičky kořene jehlice, květu heřmánku, natě máty, lžičku fenyklu a kmínu. Zalijeme vroucí vodou, 10 minut luhujeme a scedíme. Pijeme 3 šálky denně. Moravská směs na dobré trávení je hotová.
TINKTURA: 4 lžice listů zalijeme 100ml lihoviny a necháme 2 týdny luhovat na teplém tmavém místě. Scedíme a listy důkladně vymačkáme. Uchováváme v tmavé, uzavíratelné láhvy. Při bolestech hlavy masírujeme tinkturou spánky, při oparu a plísni nohou potíráme několikrát denně postižené místo.
VÍNO: deset lžic nasekané čerstvé natě meduňky krátce povařime v litru bílého vína, scedíme, přidáme lžíci medu a šťávu z 1/2 citronu. Pijeme teplé po stopce 2krát denně.
KOUPEL: 10 lžic listů povaříme v 1l vody, 10 minut luhujeme, scedíme. Koupeme se 10-20 minut, poté nohy osušime a natřeme krémem.
|
VÝSKYT: vytrvalá větvící se rostlina dosahující výšky 3/4 metru, má čtyřhranou lodyhu, malé bílé nebo žluté květy. Ve volné přírodě neroste, proto je pouze pěstována. Pro léčebné účely sbíráme listy před květem. Listy sušíme rychle, protože by mohly zčernat.
|
|
