A-ZPOTÍŽEČÁST

Zemědým lékařský (Fumaria officinalis)

Zemědým lékařský (Fumaria officinalis)
LIDOVĚ: zemská pára, planá roura, komínka
ČÁST: nadzemní část rostliny.

LÁTKY OBSAŽENÉ: kyselina fumarová, hořčiny a alkaloidy.
LÉČIVÉ ÚČINKY: kyselina fumarová reguluje vylučování žluči a látkovou výměnu pokožky, proto se bylina doporučuje i při lupénce. Hořčiny mají močopudný účinek a také pomáhájí při zácpě.
FORMA POUŽITÍ: čaj reguluje tok žluči, a může tak vyplavit malé žlučové kameny. Další použití při svěděni, svrabu či lupénce, ale také při močení a zácpě.

ČAJ: lžíci sušeného zemědýmu zalijeme vroucí vodou, 10 minut luhujeme a scedíme. Sladíme medem či hruškovou šťávou. Možno naředit 1:1 se sladkými ovocnými šťávami.
ČAJ NA ONEMOCNĚNÍ KŮŽE: 1/2 lžičky sušeného zemědýmu smícháme s 1/2 lžičky květů měsíčku. Směs zalijeme vroucí vodou, 10 minut luhujeme a scedíme případně dosladíme medem.
ČAJ U VNITŘNÍCH ONEMOCNĚNÍ: v poměru 1:1:1:1 smícháme zemědým, břízu, kopřivu a meduňku. Lžičku směsi přelijeme šálkem vroucí vody, 10 minut luhujeme a scedíme.

VÝSKYT: je to nenápadná bylinka patřící mezi plevel, kterou milovníci léčivých rostlin znají málo. V místech bohatého výskytu dokáže vytvořit celé souvislé porosty, takže je na sběr vděčná. Sbíráme celou rozkvetlou nať a hned ji sušíme.